Versterk lichaam & geest met Pilates. Toegankelijk voor iedereen. Ontdek de kracht van de mind-body connectie tijdens onze wekelijkse Pilates Mat lessen. Samen werken we aan een sterk, soepel en gezond lichaam. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen – van beginner tot gevorderde. 🧘 Breng je eigen mat, handdoek & water mee.👉 Inschrijven via deze link
Dear creative community in Antwerp, I'm Olga, I'm a dance artist, and I would like to invite you to join my movement class at BorgerHub. The class is open to everyone, regardless of prior experience in dance and other movement practices. It is important to bring an open mind and curiosity to create a shared space of exploration and ignition. […]
Kom samen werken met je collega’s in BorGerHub!Willen jullie eens op een andere locatie werken? Dat kan in BorGerHub! Voor teams tot 10 personen is zaal Bluebird perfect. Heb je een grotere groep? Dan is zaal Vrede een goede keuze. Meer info vind je hier!
Kom samen werken met je collega’s in BorGerHub!Willen jullie eens op een andere locatie werken? Dat kan in BorGerHub! Voor teams tot 10 personen is zaal Bluebird perfect. Heb je een grotere groep? Dan is zaal Vrede een goede keuze. Meer info vind je hier!
Heb jij behoefte aan verstillen, vertragen en verdiepen? Kom bij jezelf via ademhaling en bewuste beweging. Samen gaan we op reis door en met ons lichaam. We creëren ruimte voor dat wat gezien wil worden, via geest en lichaam. Of je nu zachtheid of activatie opzoekt. Hatha yoga omvat al deze mooie eigenschappen. Graag deel ik deze […]
Kom samen werken met je collega’s in BorGerHub!Willen jullie eens op een andere locatie werken? Dat kan in BorGerHub! Voor teams tot 10 personen is zaal Bluebird perfect. Heb je een grotere groep? Dan is zaal Vrede een goede keuze. Meer info vind je hier!
Bij yoga hatha komt een uitgebreide reeks yogahoudingen aan bod. Je oefent met veel aandacht voor een open ademstroom en wat zich laat voelen in je lichaam. Je werkt aan een soepele geest en lichaam. Ontspannen kom je weer van je mat. Praktisch: Breng een matje of handdoek mee.
Mannencirkel 1 in Borgerhub Een vaste groep van 8 mannen komt één keer per maand samen Begeleiding van ThomasAmeel.be Opstart mannencirkel 2 Vanwege het succes van enkele mannen raden we dit aan voor alle mannen. Van januari tot juni komen we één avond per maand samen. We gaan aan de slag met oefeningen die […]
Tijdens deze creatieve workshop leer je hoe je prachtige botanische tegels maakt met wilde bloemen en planten. Wij voorzien een mooie selectie seizoensgebonden groen, maar je mag uiteraard ook zelf iets meebrengen! Het is een leuke en experimentele workshop met een direct en verrassend resultaat. Iedereen krijgt voldoende ondersteuning, dus ervaring is niet nodig. Benieuwd […]
Zat 9 mei 9u-13u Zat 16 mei 13u-17 Wil je ook graag leren hoe je iets moois maakt met lapjes stof, naald en draad? Zin om de naaimachine en het handquilten te ontdekken? Schrijf je in voor een patchwork workshop, en je gaat naar huis met een zelfgemaakte mini-quilt, een nieuwe skill en véél inspiratie. […]
Dear creative community in Antwerp, I'm Olga, I'm a dance artist, and I would like to invite you to join my movement class at BorgerHub. The class is open to everyone, regardless of prior experience in dance and other movement practices. It is important to bring an open mind and curiosity to create a shared space of exploration and ignition. […]
Tijdens deze workshop van tapis.plain ontdek je de basistechnieken van het tuften, een creatieve techniek om hoogpolig textiel te maken. Na wat oefenen, ga je aan de slag met je eigen ontwerp en creëer je een persoonlijk wandtapijtje. Jouw werk wordt achteraf zorgvuldig afgewerkt en ingelijst, klaar om een bijzondere plek in je interieur te […]
