Heb jij behoefte aan verstillen, vertragen en verdiepen?
Kom bij jezelf via ademhaling en bewuste beweging. Samen gaan we op reis door en met ons lichaam. We creëren ruimte voor dat wat gezien wil worden, via geest en lichaam. Of je nu zachtheid of activatie opzoekt. Hatha yoga omvat al deze mooie eigenschappen. Graag deel ik deze met jou in een reeks van 10 avondlessen in Borgerhub.
Wanneer: elke maandagavond.
Deuren 19:45. Start les 20u – 21u30.
Adres: Turnhoutsebaan 92, 2140 Antwerpen
Prijs: 150 EUR voor 10 lessen
Eigen yogamatje mee te nemen. Overig materiaal (dekens, bolsters, blokjes) is voorzien, evenals thee voor na de les.
We werken bewust met een kleine groep (max. 10 deelnemers) om veiligheid en een persoonlijke aanpak ruimte te geven.
Bevestig je deelname door een berichtje te sturen naar +32479277547 (Johannes).
